onlino

Hoe kom je uit die zondagse sleur?

Zondag is voor het overgrote deel van de bevolking een vrije dag waar veelal niks voor op de planning staat. Er worden wat wasjes gedraaid, wat tv gekeken en ’s avonds wordt dikwijls de frituurpan aan geslingerd of wordt er een vette hap afgehaald bij de plaatselijke snackbar. Met onderstaande activiteiten doorbreek je die zondagse […]Read More

Waarom vaker de benenwagen pakken zo gezond voor je is

We hebben ze gratis gekregen van onze ouders: onze benen en voeten. Door ze regelmatig te gebruiken voor een stevige wandeling bevorderen we onze gezondheid. Hier ontdek je wat wandelen precies voor effect heeft op je lichaam. 30 minuten stevig wandelen Voor een optimale gezondheid dien je dagelijks 30 minuten in stevig tempo te wandelen. […]Read More

Het grote succes van Tiger King

Netflix heeft het weer geflikt. Eind maart gooide zij de truecrime Tiger King: Murder, Mayhem and Madness online. En jawel, de zeven (inmiddels acht) afleveringen durende misdaaddocumentaire stond gelijk in één klap boven aan de hitlijsten over de gehele wereld. Zodra je de afleveringen hebt bekeken zul je begrijpen waarom. Je valt namelijk van de […]Read More

Wekelijks geld besparen met boodschappen doen, zo doe je dat!

De boodschappen. We kunnen niet zonder en geven er dan ook maandelijks flink wat geld aan uit. Te veel geld. Door deze handige tips kun jij wekelijks geld besparen met boodschappen doen. Lees dus snel verder. Contant geld en een wekelijks budget Bereken hoeveel je wekelijks uit wilt en kunt uitgeven en zorg er voor […]Read More

5 duurzame producten die niet in jouw huis mogen ontbreken

Duurzaamheid. Iets wat we regelmatig voorbij horen komen. Toch is een overgroot deel van onze bevolking hier (nog) niet zo bewust mee bezig. Zo wordt er bijvoorbeeld dikwijls gedacht dat er voor een duurzaam huishouden flink wat investeringen gedaan moeten worden. Dit valt echter reuze mee! Een duurzamer huishouden kan namelijk al door kleine aanpassingen. […]Read More

Waarom vrouwen elke nacht wéér met koude handen en voeten

Vrouwen en koude handen en voeten, we kunnen er niet om heen. Hoogstwaarschijnlijk wordt er regelmatig geklaagd door de partner die zich weer het apezuur schrikt wanneer jij, met handen en voeten met een gevoelstemperatuur van -10°C, tegen hem aan kruipt. Hier lees je waar die kou vandaan komt en waarom mannen er geen last […]Read More

Deze verslavende Spaanse series moet je absoluut kijken

Dat Spanje goed is in het maken van series, hebben ze inmiddels wel bewezen. Ze zijn verslavend, spannend en laten een knap staaltje acteerwerk zien van acteurs en actrices die we voorheen nog niet kende. De absolute topper van Spanje is La Casa De Papel. Een aanrader dus. Inmiddels kunnen we op Netflix genieten van […]Read More

De lekkerste alcoholvrije drankjes voor tijdens de zwangerschap

Hoera, je bent zwanger! Je voelt je de gelukkigste vrouw op aarde en bent direct actief begonnen met het inlezen, verzinnen van namen en shoppen van benodigdheden. Dit zijn uiteraard de leuke onderdelen van de zwangerschap. Zo krijgen de meeste vrouwen namelijk ook te maken met ochtendmisselijkheid en zijn er ineens een aantal dingen die […]Read More